Xcode 4.6 で QuickLook Plug-In を作る手順

先日初めて QuickLook Plug-In を作ったのだけど、Web 上にある日本語の情報がどれも古くてちょっと大変だったので、とりあえず現状で最新の Xcode 4.6 を使った場合の手順をメモ。


因に作ったプラグインはこれ。